مشروع يلهم سكان وزوار مدينة الرياض لتبني اسلوب حياة صحي تم تدشينه 2019

المسار الرياضي في الرياض

مشروع يلهم سكان وزوار مدينة الرياض لتبني أسلوب حياة صحي

تم تدشين المسار الرياضي في عام 2019، وهو أحد أهم مشاريع رؤية السعودية 2030. يهدف المشروع إلى رفع تصنيف مدينة الرياض بين نظيراتها من مدن العالم، وتشجيع السكان على ممارسة الرياضة، واتخاذ النظام الصحي أسلوبًا حياتيًا مبتكرًا.

مميزات المسار الرياضي:

  • يمتد بطول 135 كيلومترًا، ويربط بين وادي حنيفة في غرب المدينة ووادي السلي في شرقها.
  • يشتمل على مسارات آمنة ومشجرة للمشاة على طول امتداد المشروع.
  • يضم مسارات مخصصة للدراجات الهوائية للمحترفين والهواة.
  • يتضمن مسارات للخيول.
  • يضم مجموعة من المواقع الرياضية من بينها برج رياضي يضم ملاعب لمختلف الرياضات والألعاب الداخلية، وإسطبلات ومسارات لركوب الخيل.
  • يضم 7 محطات على طول امتداد الوادي، تشمل: مقاهي متنوعة، ومتاجر لخدمة المتنزهين والرياضيين، بالإضافة لمراكز صيانة الدراجات الهوائية.

الفوائد الصحية للمسار الرياضي:

  • يساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
  • يعزز من قوة العضلات والعظام.
  • يساعد على إنقاص الوزن وتحسين اللياقة البدنية.
  • يُقلل من التوتر والقلق.
  • يُحسّن من المزاج والنوم.

كيف يمكنك الاستفادة من المسار الرياضي:

  • المشي أو الجري على المسار.
  • ركوب الدراجة الهوائية.
  • ركوب الخيل.
  • ممارسة الرياضة في أحد المواقع الرياضية.
  • الاسترخاء والاستمتاع بالمناظر الطبيعية.

المسار الرياضي هو وجهة مثالية لجميع أفراد العائلة، حيث يوفر بيئة آمنة وممتعة لممارسة الرياضة والاستمتاع بقضاء وقت ممتع في الهواء الطلق.

للمزيد من المعلومات حول المسار الرياضي، يمكنك زيارة الموقع الإلكتروني التالي:

مشاريع رياضية أخرى في الرياض:

  • نادي رياضي نسائي: يقدم النادي مجموعة متنوعة من الخدمات للنساء، بما في ذلك دروس اللياقة البدنية، واليوغا، والسباحة، وصالة ألعاب رياضية.
  • مركز صحي: يقدم المركز مجموعة متنوعة من الخدمات الصحية، بما في ذلك تدريبات اللياقة البدنية، والتغذية، والعلاج الطبيعي.
  • مبادرة رياضية: تهدف المبادرة إلى تشجيع الناس على ممارسة الرياضة من خلال تنظيم الفعاليات والأنشطة الرياضية.

ختامًا، تُعدّ الرياضة عنصرًا أساسيًا لحياة صحية وسعيدة. ويوفر المسار الرياضي في الرياض فرصة رائعة للجميع لممارسة الرياضة والاستمتاع بقضاء وقت ممتع في الهواء الطلق.

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com